logo.jpg
Najdete nás v provozovně JM NUTRI
sídliště Hůrka 1030, 278 01 Kralupy nad Vltavou. Vchod od potoku.
Otevíráme 10. 5. 2021. Neváhejte se objednat! Těšíme se na vás.
Akční nabídka jednorázového měření InBody s konzultací za 300 Kč!
Speciální programy pro hubnutí a podporu imunity šité na míru.

Dárkový poukaz

Možnost zakoupení dárkového poukazu na vybranou službu od 300 Kč!
IMG_6709.jpg

Celorepublikový projekt s regionální působností "Zdraví do škol od A do Z"

Prevence v oblasti zdravého životního stylu dětí. Pomoc školám i rodičům.
"Zdravé dítě = zdravý dospělý".
logo zdš.png

Masáže a taping

Klasické relaxační a rekondiční masáže
v naší provozovně - Hůrka 1030, Kralupy nad Vltavou

– pouze víkendový provoz na objednání
- objednávky na tel: 720 039 199 nebo přímo z našich webových stránek
masáž.jpg
MUDr. Michaela Mačková
Certifikát: Kurz sportovní a rekondiční masáže, licence masér saunér,
Ústav tělesné výchovy a sportu 1.LF UK v Praze (2014)

Klasická relaxační masáž
ÚČINKY:
- odstranění únavy
- zrychlení regeneračních pochodů
- zlepšení celkového fyzického i psychického stavu
- zlepšení pracovní výkonnosti
- zintenzivnění odpočinku a relaxace
- podpora návratu žilní krve a mízy z periferie do oběhového centra

SLUŽBY
Celková masáž (záda, šíje, dolní končetiny)
Masáž zád + šíje
Baňkování
Masáž šíje + krku
Masáž obličeje, mimických svalů
Masáž dolních končetin (zepředu a zezadu)
Masáž horních končetin (zepředu a ze zezadu)
+ ukázka rehabilitačních cviků k masírované oblasti

MASÁŽNÍ PŘÍPRAVKY
- neutrální masážní olej - neparfémovaný, vhodný i pro citlivou pokožku, lehce se vstřebává, nemastí oblečení, přispívá k regeneraci, obsahuje minimum příměsí
- aromaoleje dle aktuální nabídky - prospívá pokožce, prokrvuje a regeneruje, lehce se vstřebává do kůže, odstraňuje únavu, osvěžuje, zanechává příjemnou vůni

MASÁŽ BY SE NEMĚLA PROVÁDĚT:
- bezprostředně po vydatném jídle
- bezprostředně po velké fyzické námaze
- celkové vyčerpání po těžkém tréninku nebo závodě (masáž provádíme až s odstupem několika dnů)
- při nachlazení

CENÍK:
60minut............500 Kč
30minut ….......300 Kč

Možnost zakoupení originálního dárkového poukazu :)
KINESIOTAPING
Doplňková terapeutická metoda využívaná při obtížích pohybové soustavy (svalů a kloubů), k ovlivnění lymfatické drenáže a prevencei potencionálního zranění.
Spočívá v lepení speciálních elastických pásek – kinesio tapů- na kůži postižené oblasti.
www.tejpovani.cz
www.tejpovani.cz
FYZIOLOGIE ÚČINKU:
Správnou aplikací vhodné techniky kinesiotapingu na postiženou oblast aktivujeme reflexní odpověď organismu s cílem odstranit patologické změny, čímž umožňíme pohybovému aparátu návrat k funkčnímu stavu. Aplikací kinesio tapu oslovujeme kožní receptory a potažmo CNS a skrze elastické vlastnosti pásky dosahujeme terapeutického efektu.
TERAPEUTICKÉ ÚČINKY:
- snížení městnání v krevním a lymfatickém řečišti – zvýšení prokrvení
- zmírnění otoku
- redukce dráždění nocireceptorů – snížení bolesti
- neuroreflexní modulace prostřednictvým volních nervových zakončení a kožních tělísek
- podpora svalů při pohybu – zkvalitněnní kontrakce svalu
- relaxace unavených přetížených svalů
- stabilitace kloubů
- urychlení hojení postižených tkání, regenerace, rehabilitace
- prevence poranění svalů při sportu
- prodloužení účinku masáží

PŘI JAKÝCH OBTÍŽÍCH JE VHODNÉ VYUŽITÍ TÉTO METODY?
- bolesti zad, šíje, hlavy
- bolesti svalů, kloubů, šlach
- stavy po poranění svalů, šlach a vazů
- lymfatické otoky
- úžinové syndromy – syndrom karpálního tunelu
- deformity nohy a prstů – plochonoží
- otoky, hematomy, léčba a hojení jizev

KONTRAINDIKACE:
- hnisavé kožní onemocnění
- zhoubné nádorové onemocnění
- otevřené rány
- aktivní ekzémové onemocnění
- horečnaté stavy
- akutní žilní tromboza, záněty žil
- kardiopulmonální dekompenzace
- vzácně alergie na složky tapu

CENÍK: za každou tejpovanou část těla 20,- Kč
+ materiál 1cm kinesio tapu = 1,- Kč
MUDr. Michaela Mačková


ODKAZY:
Terapeutické využití kinesio tapu, Jitka Kobrová, MUDr. Robert Válka, Grada , Praha 2012
www.tejpovani.cz
Kontakt:
JM NUTRI
Jiřina Mačková
Hůrka 1030
278 01, Kralupy nad Vltavou
jirina.mackova@jmnutri.cz

+420 720 039 199
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one